Як виспатися, якщо щоночі повітряна тривога. Як безсонні ночі впливають на наш організм. Чи можна надолужити нічний сон денним. Гість — Юрій Погорецький, президент Української асоціації медицини сну, лікар кардіолог-сомнолог, головний лікар Лабораторії сну.