Що таке той страшний “глютен” та чи насправді він такий шкідливий? Про справді здорове харчування розповість дієтолог Олег Швець.
Як розібратися із потоком думок, вічними тривогами та переживаннями? Що таке Ранкова сторінка та як працює ця практика? Поговоримо із психологинею Віолетою Пижик