Закінчив Донецький національний університет (історичний факультет за спеціальністю "Історія України") та аспірантуру на кафедрі філософії Донецького національного університету (за спеціальністю "Соціальна філософія та філософія історії").
Розпочинав шлях журналіста 2001 року футбольним оглядачем в газеті "Футбольное обозрение" в Кадіївці Луганської області, був диктором новин на радіо "Спорт-ФМ". Протягом 2008–2013 років працював позаштатним кореспондентом газети "День", писав на суспільно-філософські теми, редагував україномовну газету Донецька "Поштовх Плюс". Паралельно дописував до деяких інших видань, як "Дзеркало тижня", Тексти.орг.юа, Gazeta.ua.
Після початку війни в 2014 році переселився до Львова, де працював в інформаційній агенції "Гал-інфо". Переїхавши 2016 року до Києва, три роки працював ведучим прямоефірних програм на "Громадському радіо". В 2017–18 роках вів авторську суспільно-політичну програму на телеканалі "Магнолія-ТБ". З липня 2018 року — ведучий на Українському Радіо. Вів підсумкову недільну суспільно-політичну програму "Україна. Сьогодення". Від початку повномасштабного вторгнення залучений до національного марафону "Єдині новини".
Радіоефір, на думку Сергія, чимось нагадує політ: "Твій голос протинає простір, долає тисячі кілометрів, сягаючи тих, хто чекає на звістку. Надто це відчувається в час війни, коли слово, промовлене в радіоетері, може стати для когось рятівним. Радіо — це можливість порушувати ключові для суспільства теми й доносити до глядача важливі меседжі, культивувати й поширювати європейські цінності. Виконувати значущу суспільну місію. У цьому полягає місія Суспільного мовлення, й я тішуся, що дотичний до її здійснення. Мене надихає ця місія. А ще — надихають високопрофесійні колеги, з якими маю честь пліч-о-пліч поширювати українське слово".
З дитинства захоплюється футболом: не уявляє свого життя без суботнього матчу. Також любить читати книжки — як нон-фікшн, так і художню літературу. За спокійніших часів полюбляв мандрувати й активний відпочинок.
За життям та роботою Сергія можна стежити на його фейсбук-сторінці.
Передачі з архіву Українського радіо
Новий міністр оборони.
В Німеччині визначилися з новим міністром оборони, як це вплине на можливості постачання зброї до України. Чому насправді пішла у відставку попередниця нового міністра. На зв'язку - Сергій Сумленний, директор Ініціативи Центр Європейській Стійкости (European Resilience Initiative Center) в Берліні.
Всесвітній економічний форум у Давосі.
Завтра розпочинається Всесвітній економічний форум у Давосі. Як Україна презентуватиме свою позицію на заході. Яку підтримку планує залучити. Гість - Андрій Миселюк, політолог, директор Інституту соціально-політичного проектування "Діалог".
Люди і колаборанти.
Як вирахувати і знайти тих, хто працював і працює на росію та довести його вину. За якими статтями кримінального кодексу притягують до відповідальності таких осіб, чи можуть вони виходити під заставу, який діапазон покарань їм загрожує. Як не запідозрити людину безпідставно і за що карати не варто. Гість: Павло Лисянський, правозахисник, директор Інституту стратегічних досліджень та безпеки.
Чехія: президентські вибори.
Хто вийшов у другий тур президентських виборів у Чехії і хто має шанси на перемогу в другому турі. Як ці результати можуть вплинути на політику Чехії щодо України, враховуючи, що Чехія парламентська республіка. Коментує Юрій Панченко, журналіст-міжнародник, редактор видання "Європейська правда".
Міністр МЗС Дмитро Кулеба дорікнув партнерам за недостатню допомогу. Що стоїть на заваді повноцінного озброєння України у протистоянні з Росією. На зв'язку - Олександр Хара, дипломат, експерт Центру оборонних стратегій.
Заворушення в Бразилії.
Масові насильницькі дії прибічників Болсонару в Бразилії 8 січня 2023 мов би повторили такі дії прибічників Трампа 6 січня 2021 року у США. Якою є політика Бразилії після повернення до влади лівого президента Лули да Силва, чи змінилась політика Бразилії щодо Росії і України. Коментує Олексій Откидач, експерт з питань Латинської Америки аналітичного центру "ADASTRA".
Марафон “Єдині новини #UАразом”. Про відбування покарання Міхаїла Саакашвілі - юрист-міжнародник Іван Лозовий та депутат парпламенту Грузії Коба Накопія.
Українська мова.
Результати п'яти років соціологічних досліджень доводять, що української мови стало більше у побуті та публічному просторі. Частка російської - навпаки зменшилася. Особливо відчутно з часу повномасштабного вторгнення. Гість - Володимир Кулик, головний науковий співробітник Інституту політичних і етнонаціональних досліджень НАНУ, доктор політичних наук, дослідник мовної політики.
МОЗ запустив пілотну систему обліку ліків "e-Stock": як вона працюватиме.
На зв'язку - Марія Карчевич, заступниця Міністра охорони здоров’я з питань цифрового розвитку, цифрових трансформацій і цифровізації.
