0:00 / 0:00

Чи допомагає у житті почуття гумору — пояснює біологиня

Чи допомагає у житті почуття гумору — пояснює біологиня

Інколи ми чуємо: стався до всього із гумором, збережеш здоров’я. Чи є сенс в цій пораді? В ефірі Радіо культура навели дані досліджень щодо фізичного та психічного здоров’я та почуття гумору. Це узагальнення, а не вирок, ярлик, стигматизація і щось образливе.

Чи допомагає гумор пережити складні обставини? Дослідники вважають, що люди, які здатні покепкувати із ситуації, легше знаходять з неї вихід. Це свідчить про здатність опановувати свої емоції. Почуття гумору та іронія є певним захистом свідомості від непозбувної бентеги життя. До того ж, навіть якщо ми змушуємо себе посміхатися, то мозок вважає це сигналом, буцімто все гаразд, ситуація кумедна. Тож певний сенс в позитивному налаштуванні та іронії є.

Втім, саме прекрасна здатність жартувати видає близькість людини до депресивного стану. Людина ніби-то постійно прикривається гумором від реальності. А от чорний гумор та сарказм часто властиві трудоголікам і людям, що переживають професійне вигорання. Свої емоції, з рештою, слід визнавати та переживати, а не постійно приховувати сум від близьких і самих себе.

Здатність до каламбурів, яка зненацька розвинулася в людини, може бути наслідком інсульту і пошкодження певних ділянок мозку, що відповідають за розуміння мови. Науковці навіть знайшли можливий центр сарказму, він знаходиться в білій речовині півкуль головного мозку. А якщо хтось дедалі гірше розуміє сарказм, тобто погано зчитує міміку, інтонацію, приховане значення слів, то це може бути ознакою деменції або наслідком перенесеного інсульту. А от повна відсутність почуття гумору притаманна людям, схильним до самоомани і віри в неіснуючі речі. Якщо ж люди жахливо ображаються, коли жартують над ними, то це може вказувати на нарцисичний розлад.

Нарешті, комедії не лікують і не покращують стан. Численні дослідження людей, що проходили післяопераційну реабілітацію показали, що комедії та драми не відрізняються за впливом на здоров’я, хоча і ті, й інші сприяють кращому самопочуттю.

Тож будьте уважні до того, як хтось жартує чи сприймає гумор.

Фото pixabay.com 

Останні новини
Які шанси на обвал нафтових цін, щоб Росія повторила долю СРСР? Оцінка експерта
Які шанси на обвал нафтових цін, щоб Росія повторила долю СРСР? Оцінка експерта
"Селекція": шоу, яке дало голос українській музиці. 10 років історії
"Селекція": шоу, яке дало голос українській музиці. 10 років історії
"Є цікавий експеримент". Ольга Русіна запрошує на програму для/про дітей та підлітків "Книжкового Арсеналу"
"Є цікавий експеримент". Ольга Русіна запрошує на програму для/про дітей та підлітків "Книжкового Арсеналу"
"Ердоган хоче сидіти на двох стільцях". Семенюк про роль Туреччини у спробах припинити війну
"Ердоган хоче сидіти на двох стільцях". Семенюк про роль Туреччини у спробах припинити війну
Класика в сучасному театрі – Артеменко, Баскакова та Лавренчук на літературній сцені ХIII фестивалю "Книжковий Арсенал"
Класика в сучасному театрі – Артеменко, Баскакова та Лавренчук на літературній сцені ХIII фестивалю "Книжковий Арсенал"
Новини по темі
НАЗК зафіксувало порушення в деклараціях посадовців ТЦК на 36,8 млн гривень — Кулікова
"На кожного бійця 200 тисяч гривень додатково на матеріально-технічне забезпечення" — Пунько про переваги контракту "18-24"
"Не стільки переговори, скільки PR-заходи і затягування часу для Росії" – Леонов про новий раунд переговорів у Стамбулі
Ковід став сезонним захворюванням, в українців колективний імунітет. Медик про епідсезон 2024/25
Попри війну попит на комерційну нерухомість на Заході України та у Києві зростає — фахівець