Закінчив Донецький національний університет (історичний факультет за спеціальністю "Історія України") та аспірантуру на кафедрі філософії Донецького національного університету (за спеціальністю "Соціальна філософія та філософія історії").
Розпочинав шлях журналіста 2001 року футбольним оглядачем в газеті "Футбольное обозрение" в Кадіївці Луганської області, був диктором новин на радіо "Спорт-ФМ". Протягом 2008–2013 років працював позаштатним кореспондентом газети "День", писав на суспільно-філософські теми, редагував україномовну газету Донецька "Поштовх Плюс". Паралельно дописував до деяких інших видань, як "Дзеркало тижня", Тексти.орг.юа, Gazeta.ua.
Після початку війни в 2014 році переселився до Львова, де працював в інформаційній агенції "Гал-інфо". Переїхавши 2016 року до Києва, три роки працював ведучим прямоефірних програм на "Громадському радіо". В 2017–18 роках вів авторську суспільно-політичну програму на телеканалі "Магнолія-ТБ". З липня 2018 року — ведучий на Українському Радіо. Вів підсумкову недільну суспільно-політичну програму "Україна. Сьогодення". Від початку повномасштабного вторгнення залучений до національного марафону "Єдині новини".
Радіоефір, на думку Сергія, чимось нагадує політ: "Твій голос протинає простір, долає тисячі кілометрів, сягаючи тих, хто чекає на звістку. Надто це відчувається в час війни, коли слово, промовлене в радіоетері, може стати для когось рятівним. Радіо — це можливість порушувати ключові для суспільства теми й доносити до глядача важливі меседжі, культивувати й поширювати європейські цінності. Виконувати значущу суспільну місію. У цьому полягає місія Суспільного мовлення, й я тішуся, що дотичний до її здійснення. Мене надихає ця місія. А ще — надихають високопрофесійні колеги, з якими маю честь пліч-о-пліч поширювати українське слово".
З дитинства захоплюється футболом: не уявляє свого життя без суботнього матчу. Також любить читати книжки — як нон-фікшн, так і художню літературу. За спокійніших часів полюбляв мандрувати й активний відпочинок.
За життям та роботою Сергія можна стежити на його фейсбук-сторінці.
Передачі з архіву Українського радіо
Кабінет міністрів ухвалив Національну стратегію доходів до 2030 року. Зокрема, уряд планує реформу спрощеної системи для ФОП і компаній та думає над податком на багатство. Гість — Олександр Крамаренко, головний редактор журналу "Деньги".
Воєнно-політичні і соціально-економічні підсумки другого року війни. Гостя — Соломія Бобровська, членкиня депутатської фракції політичної партії "Голос", членкиня Комітету Верховної Ради України з питань національної безпеки, оборони та розвідки.
Останні дні для подачі на Премію Відповідальності 2023. У студії — Маріанна Єлейко, голова Фонду родини Богдана Гаврилишина.
Боротьба з корупцією в Міноборони — що змінилося з приходом Умєрова. Гість — Гліб Канєвський, голова аналітичного центру StateWatch, експерт з протидії корупції.
Законопроект про мобілізацію — що думають народні депутати. Учасники — Михайло Цимбалюк, член депутатської фракції політичної партії Всеукраїнське об'єднання "Батьківщина", перший заступник голови Комітету Верховної Ради України з питань соціальної політики та захисту прав ветеранів, та Олексій Гончаренко, член фракції "Європейська солідарність", член Комітету Верховної Ради України з питань бюджету.
Законопроект про мобілізацію — ключові пропозиції уряду, і що з них може дійти до голосування. Гість: Сергій Назаренко, юрист, політолог, військовий ЗСУ, аналітик групи "Левіафан".
Нічна Різдвяна Літургія під проводом Святішого Отця Франциска в базиліці Святого Петра у Римі. Гість студії — керівник Інформаційного відділу Департаменту інформації Української Греко-католицької Церкви отець Тарас Жеплінський.
Привітання Глави Української греко-католицької церкви Блаженнішого Святостава з Різдвом Христовим.
Підтримка малого і середнього бізнесу в Україні з боку ЄС. Гостя — Ірина Губарець, координаторка сектору конкуренції та економічних питань Представництва ЄС в Україні.
Пресконференція Президента України Володимира Зеленського.
