Емоційний інтелект – це програма про те, як усвідомлювати власні емоції та бути розумним з почуттями інших.
Чи є такі люди серед нас? Звісно, є. Вони добре розуміють власні емоції і наприклад, вміють критикувати так, що після цього можна жити і працювати ділі. Вони добре керують власними емоціями і тому не кричать, а спілкуються. Вони з емпатією ставляться до емоцій інших людей, а не просто кажуть "я вас почув". Як цього навчитися? Щотижня в авторській програмі Тетяни Трощинської.
Сучасна наука про лікування залежностей. Гість - Артем Осипян, психотерапевт, член Української асоціації когнітивно-поведінкових терапевтів
Що таке культура згоди? Олена Харитонова, доцентка кафедри кримінального права №1 Національного юридичного університету імені Ярослава Мудрого
Що таке емпатичне вигорання? Гостя - Марта Пивоваренко, психологиня, експертка з психологічних досліджень
Заздрість: "погана" емоція чи корисна? Гостя - Марія Фабричева, психотерапевтка
Червоні дипломи і золоті медалі: що шукають роботодавці. Гостя - Уляна Ходорівська, кар'єрна консультантка
Сучасна наука про лікування залежностей. Гість - Артем Осипян, психотерапевт, член Української асоціації когнітивно-поведінкових терапевтів
В інтересах дитини: як батькам долати конфлікти? Гостя - Наталя Козачук, сімейна медіаторка
Відвертість у соцмережах: навіщо це нам? Гостя - Магдалина Пахолок, психотерапевтка
Біологія зимових свят. Ольга Маслова, кандидатка біологічних наук, авторка подкасту "Наука як по маслу", співзасновниця науково-популярної конференції "Нобілітет"
Чи можлива магія свята в пандемічний рік. Гостя - Катерина Гольцберг, сімейна психологиня