Коли ми зосередженні на сприйнятті зорових сигналів — ми чиатємо, дивимося кіно, роздивляємося якусь річ — то стаємо дійсно глухими. Мозок фільтрує менш важливі сигнали. Дослідження активності мозку людей, що були зосереджені на виконанні візуального завдання, показало, що вони не просто не обробляли звукові сигнали — вони їх навіть не чули. Передусім, фільтруються неочікувані та недоречні сигнали.
Із такою глухотою через брак уваги стикаються люди, що живуть разом, а також водії та велосипедисти, хірурги під час операцій, і пілоти, які навіть можуть пропускати сигнали диспетчерів. Саме тому не варто постійно дивитися в телефон, коли із кимось намагаєтеся спілкуватися чи пересуваєтеся містом.
Будьте уважні до звуків, коли керуєте транспортом, і пам’ятайте про глухоту за неуважністю, коли говорите щось близькій людині, яка щось роздивляється.
Але як же захистити слух і не оглохнути?
По-перше, захищайтеся від постійного шуму: кавомолки, фени, дрилі, газонокосарки не мають перевищувати рівень шуму 85 децибел. Якщо ви щодня подовгу чуєте шум приладів, то захищайте вуха.
По-друге, гучна музика концертів чи навушників шкодить слуху. На музичному фестивалі вам можуть знадобитися беруші, а коли слухаєте музику в навушниках, слухайте її тихо.
По-третє, пильнуйте хронічні хвороби. Діабет, гіпертензія, ожиріння підвищують ризик глухоти.
Нарешті, не треба чистити вуха паличками чи будь-чим іншим. Це може пошкодити судини чи барабанні перетинки. Але і зважайте — закупорки середнього вуха сіркою теж не має бути.
Фото pixabay.com
