Тож якщо вас можна легко засмутити, є декілька простих правил, які допоможуть вам впоратися з цим.
Слухайте подкаст про те, як сприймати критику спокійно.
Також слухайте у проєкті Олени Вострової "Гормон Щастя: Інструкції" короткі інструкції та практичні рекомендації, які допоможуть вам будувати здорові стосунки без насильства та маніпуляцій.
