Українці надзвичайно мало п'ють природної води, представник організатора кампанії "Я п'ю" Марина Соловйова. Про це вона розповіла в ефірі Українського радіо в програмі "Жити краще".
Ведучі:
Марина Кулікова, Оксана Маловічко
"Мета кампанії "Я п'ю" полягала у нетривіальному приверненні уваги до пиття природної води. Українці надзвичайно мало п'ють, але динаміка все ж позитивна", ─ зазначила Марина Соловйова.
Представник організатора кампанії "Я п'ю" зауважила, що українці замінюють воду іншими напоями.
"Наші співвітчизники замінюють воду соками, компотами, молоком та іншими напоями, вважаючи, що вони п'ють рідину. Але будь-який дієтолог скаже вам, що будь-яка рідина для організму, окрім чистої води, це все ж таки їжа. Організм сприймає ці напої як їжу і витрачає ресурси на їх переробку. Таким чином, люди не п'ють ту кількість води, яка необхідна для їхнього функціонування", ─ сказала Соловйова.
Вона додала, що "потрібно випивати півтора літри природної води на день".
Джерело фото: Pinterest
Прослухати повну версію.
