Закінчила Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова (за спеціальністю "Політологія", бакалавр), Національний університет "Києво–Могилянська академія" (за спеціальністю "Публічне управління та адміністрування"), Інститут журналістики Київського національного університету імені Тараса Шевченка.
У журналістиці Людмила з 2010 року. У 2012 році спочатку стажувалася, а потім працювала на телеканалі ТВі, де створювала журналістські розслідування для програм "Знак Оклику!" та "Тендер News". Також працювала в інтернет–виданні INSIDER журналісткою економічної стрічки новин. Згодом перейшла на Радіо Свобода, працювала у програмі журналістських розслідувань "СХЕМИ. Корупція в деталях". У 2016 році приєдналась до команди Українського Радіо і почала працювати ведучою новин на Радіо Промінь. У 2017 році, коли Українське Радіо стало частиною Суспільного мовлення, приєдналася до нової команди у ролі комунікаційної менеджерки радіоплатформи Суспільного мовлення Українське Радіо. З листопада 2017 року — авторка і ведуча програми про розвиток громадянського суспільства "Активізація з Людмилою Тягнирядно". З лютого 2022 року — ведуча Національного телерадіомарафону "Єдині новини", авторка програми "На часі. Психологія". Також Людмила співпрацює з виданням "Рубрика". Створює документальні історії про воєнні злочини Росії, скоєні на території України під час повномасштабної війни. Робить подкаст "Вільні" — про громадських активістів та волонтерів, які допомагають мешканцям звільнених громад пережити наслідки війни.
"Радіо люблю, бо через звук можна передати емоції й почуття, а також бути ближчими до слухачів. Робота на Суспільному — це насамперед про високі стандарти журналістики і щоденну професійність", — каже вона.
Захоплюється гірським туризмом, любить подорожувати Україною й світом придуманими власноруч маршрутами, коли є час — читати.
За життям Людмили можна стежити на її фейсбук-сторінці.
Передачі з архіву Українського радіо
Денис Шмигаль їде до Німеччини і вже встиг заявити, що очікує від Німеччини "зміни філософії поставок озброєнь". На які зміни можна очікувати? І яке ще озброєння може дати нам Німеччина? Коментує Олексій Їжак, експерт з питань регіональної безпеки Національного інституту стратегічних досліджень.
Як найбільший благодійний фонд "Повернись живим" забезпечує потребу Української армії і робить все для перемоги. Гостя - перша заступниця виконавчого директора Українського ветеранського фонду, волонтерка фонду "Повернись живим" Руслана Величко.
Особливості турецької дипломатії. Україна вручила ноту послу Туреччини через інформацію про доставку Босфором російських С-300. Гість - Андрій Риженко, експерт Центру оборонних стратегій, капітан першого рангу запасу ВМС України.
Міністри ЄС сьогодні обговорять обмеження щодо шенгенських віз для росіян. Уряди Німеччини та Франції у спільній заяві виступили проти запровадження заборони на видачу віз росіянам. Які рішення можуть ухвалити розповідає Катерина Кульчицька, аналітик громадської організації "Європа без бар’єрів".
Які товари можуть подешевшати і подорожчати восени для українців, наскільки, які фактор на це впливає, дефіцит, тенденції. Гість програми - Михайло Непран, перший віце-президент Торгово-промислової палати України, член Української ради бізнесу.
З 1 вересня в Україні розпочинаються аукціони з приватизації за новими правилами. Перші лоти вже відомі. Чи є покупці, чи принесе приватизація кошти до бюджету? Коментує Дмитро Яблоновський, експерт з корпоративного управління "Бойцун Ґавернанс Аркітектс".
Марафон "Єдині новини #UAразом". Наталія Гуменюк, речниця оперативного командування "Південь": ситуація на південному напрямку фронту./ Євген Єнін, перший заступник міністра внутрішніх справ України: розмінування, робота поліції, боротьба з пожежами в Україні, заходи безпеки на території шкіл.
