Закінчив Донецький національний університет (історичний факультет за спеціальністю "Історія України") та аспірантуру на кафедрі філософії Донецького національного університету (за спеціальністю "Соціальна філософія та філософія історії").
Розпочинав шлях журналіста 2001 року футбольним оглядачем в газеті "Футбольное обозрение" в Кадіївці Луганської області, був диктором новин на радіо "Спорт-ФМ". Протягом 2008–2013 років працював позаштатним кореспондентом газети "День", писав на суспільно-філософські теми, редагував україномовну газету Донецька "Поштовх Плюс". Паралельно дописував до деяких інших видань, як "Дзеркало тижня", Тексти.орг.юа, Gazeta.ua.
Після початку війни в 2014 році переселився до Львова, де працював в інформаційній агенції "Гал-інфо". Переїхавши 2016 року до Києва, три роки працював ведучим прямоефірних програм на "Громадському радіо". В 2017–18 роках вів авторську суспільно-політичну програму на телеканалі "Магнолія-ТБ". З липня 2018 року — ведучий на Українському Радіо. Вів підсумкову недільну суспільно-політичну програму "Україна. Сьогодення". Від початку повномасштабного вторгнення залучений до національного марафону "Єдині новини".
Радіоефір, на думку Сергія, чимось нагадує політ: "Твій голос протинає простір, долає тисячі кілометрів, сягаючи тих, хто чекає на звістку. Надто це відчувається в час війни, коли слово, промовлене в радіоетері, може стати для когось рятівним. Радіо — це можливість порушувати ключові для суспільства теми й доносити до глядача важливі меседжі, культивувати й поширювати європейські цінності. Виконувати значущу суспільну місію. У цьому полягає місія Суспільного мовлення, й я тішуся, що дотичний до її здійснення. Мене надихає ця місія. А ще — надихають високопрофесійні колеги, з якими маю честь пліч-о-пліч поширювати українське слово".
З дитинства захоплюється футболом: не уявляє свого життя без суботнього матчу. Також любить читати книжки — як нон-фікшн, так і художню літературу. За спокійніших часів полюбляв мандрувати й активний відпочинок.
За життям та роботою Сергія можна стежити на його фейсбук-сторінці.
Передачі з архіву Українського радіо
Що переконливіше виглядає неправда, то менше часу ми витрачаємо на запитання: а звідки це взялося? Саме на цьому побудований черговий фейковий відеосюжет, який поширювали російські телеграм-канали: нібито польська розвідка підготувала звіт, де назвала Україну "новою загрозою безпеці Східної Європи". До вигаданої історії додали кадри протестів, псевдоновинне оформлення і голос диктора — усе, щоб створити враження готового журналістського матеріалу. Насправді такого звіту польської розвідки немає. У відео зібрали кілька давно знайомих російських наративів: Україну порівнюють із гітлерівською Німеччиною, західну військову допомогу називають підготовкою до "проксі-війни", а співпрацю українських військових із західними партнерами намагаються пов’язати з УПА та нібито загрозою для поляків. Для переконливості використали реальні, але вирвані з контексту кадри протестів, розмитий логотип невідомого медіа, а аналіз аудіодоріжки показав високу ймовірність того, що голос диктора був згенерований штучним інтелектом.
Важливість української мови в контексті підготовки до радіодиктанту. Про нащадків Кайдашів та Музей Івана Нечуя-Левицького в містечку Стеблів на Київщині.
Гарячі обіди і талони на харчування для працівників за кордоном і чому цей досвід не був запроваджений в Україні.
Ситуація в Луцьку.
Завершився польовий етап ексгумаційних робіт на Волині. Українські та польські фахівці закінчили розкопки на місцях масових поховань часів Другої Світової війни, 1943 року, на території колишніх сіл Острівки та Воля-Островецька. Що виявили? Чи є підтвердження загибелі людей? Які подальші дії?
З початку нового навчального року усі учні загальноосвітніх закладів мають бути забезпечені безплатними гарячими обідами. На ці потреби область отримала 362 мільйони грн. Чи достатньо цих коштів? Які варіанти розглядають засновники щодо забезпечувати учнів обідами?
Розповідає журналістка волинської регіональної редакції УР Оксана Кривцун.
Як рекрутуватися на службу до 152-ї окремої єгерської бригади імені Симона Петлюри. Гість — Любомир Заїка, командир групи рекрутингу штабу управління 152-ї Окремої єгерської бригади імені Симона Петлюри.
РНБО нарешті затвердило план стійкості Києва. Як це тепер має прискорити підготовку столиці до зими і чи зрозуміло, хто за що відповідає? Гість — Володимир Омельченко, директор енергетичних програм Центру Разумкова.
Росіяни можуть атакувати Бортницьку станцію аерації в Києві, хоча поки що підтвердження факту атаки немає, повідомив речник Генштабу Дмитро Лиховій. Чим загрожує її пошкодження, і як працюють системи каналізації українських міст? Гостя — Кристина Ненно, експертка у сфері ЖКГ, засновниця громадської організації "УПС! Життя в моєму місті".
Ситуація в Одесі.
Ситуація після затоплення судна біля Одеси.
На зв'язку — журналістка Одеської регіональної редакції УР Олена Халілова.
Михайло Федоров намагається втриматися в інформаційному порядку денному і провів стрім разом з Сергієм Стерненком. Обговоримо політичний аспект цієї активності. Гість — Ярослав Макітра, політолог, керівник політичних програм дослідницької компанії "Соціополіс".
Попри параліч переговорів, у Києві таки чекають представників американської команди. Тим часом Трамп свариться зі своїм міністром оборони через нестачу боєприпасів для Patriot. Як це все впливає на суб'єктність та рішучість США щодо війни? Гість — Роман Кот, журналіст Українського радіо.
