Особиста гігієна в екстремальних умовах: як помитися без води, освіжити білизну та зігріти тіло? Новітні засоби та цікаві лайфхаки. Гості: співзасновники громадської організації "Землячки" Ксенія Драганюк та Андрій Колесник, сімейна лікарка Центру первинної медико-санітарної допомоги №6 міста Ужгорода Ірина Кулик.
Світ спорту з його найцікавішими і найважливішими подіями. Інтерв'ю з тренерами та спортсменами, розповіді про нові досягнення, аналіз поєдинків та змагань.